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肠胃不适可能会进一步扰乱身体的内环境平衡，进而加重情绪和睡眠问题。
- 高糖食物：糖果、蛋糕、甜饮料等高糖食物会引起血糖的急剧上升
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人参精飞升失败被天道变成了一个刚满月的小奶娃。 三个本该是这个世界上最尊贵的孩子因为同父异母哥哥的迫害而流落民间受尽苦楚。 上一世李舒安吃尽苦头终成女帝，但她却失去了她最重要的人。 大哥在宫里面的时候就被人下了毒，早早的就没了命。 二哥为了她征战沙场，又为了不跟她争抢皇位在天下安定的时候就把自己囚禁在府邸，最后一把火草草了结自己的一生。 重活一世的李舒安想要换个活法，这一世她不当女帝，就守着哥哥妹
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