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活动全身关节，增强肌肉力量，调节呼吸。
恢复期（出院后 2 - 3 个月）
1. 户外散步与慢跑交替：先散步 5 - 10 分钟热身，然后慢跑 1 - 2 �
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星际小白花爆改肌肉系单兵
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敢爬墙就操死（1v2）
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